－お茶の水小の作文課題－
以前は罫線なしの800字程度でしたが
昨年は罫線ありの400字程度でした
どちらで練習すべきか迷うところですね
「どちらも」と言いたいところではありますが
それでは、睡眠不足になってしまいます
まずは、「400字」
余裕があれば、「800字」
そのような感じで練習してみることをお勧めします
お願いだから、寝てください！！
本番が近づいてきたら
大人である、私たちこそ
徹底的に自己管理をします
お子さまに対して
学校に対して
面接時の質問に対して
作文やアンケートに対して
的確な判断をしなければいけないからです
本番直前だからこそ
“寝る間も惜しんで対策に勤しむ”
お気持ちはよくわかります
ですが
これを続けていると
間違いなく“睡眠不足”になります
因みに”睡眠不足と酩酊状態”で検索すると
驚き＆衝撃の事実を知ることになり
愕然とすることになります
睡眠不足がもたらすマイナス要因
□睡眠不足は酩酊（めいてい）状態で仕事をするのに等しい
□睡眠不足のダメージは累積される
□4時間睡眠を6日続けるとパフォーマンスは徹夜レベルまで落ちる
□睡眠時間が１日５時間を切る日が続くと、チューハイを２～３杯飲んだときと同じくらい脳機能が低下
どうですか？この事実を踏まえた上で
それでも、睡眠を削りますか？
それでも、睡眠不足を続けますか？
お忙しいのはよくわかります
やるべきことがありすぎるのもわかります
時間が全くもって足りないこともわかります
ですが
“徹夜レベルの思考力”や
“チューハイを２～３杯飲んだときの脳機能” で
面接や作文に挑むのは
あまりにももったいないです！！
そして何よりも
もしも、それらのような状態に
慢性的になっていたら
↓
↓
↓
□お子さまに対する判断が的確ではなくなっている
□受講すべき講習会や、やるべき家庭学習法が適切ではなくなっている
そんな可能性すらあるのです
だからこそ、寝ましょう
ベストな睡眠時間が難しかったら
ベターな睡眠時間をとりましょう！！
ベターがだめならグッドでもいいです
さあ、寝ましょう
もう、寝てください
そうです！！寝るんです！！
感謝の意を込めまして 神山眞
