「ケンケン」、「ケンパー」が、劇的に上達する、“3つの○○”
その場で、「両足ジャンプ」
その場で、「ケンケン」
その場で、「ケンパー」
3つの「その場」は、とても大切です。
■1:「その場両足ジャンプ」は、
「小さいジャンプ」→「大きいジャンプ」ができるようにします。
■2:「その場ケンケン」は、
あげている方の足が、軸足から離れないようにします。
■3:「その場ケンパー」は、
軸足を、一回一回、必ず、「真ん中」に戻すようにします。
以上「3つのコツ」を体得してから、
□輪に合わせたケンパーを行うと
□前に進むケンケンを行うと
□模倣体操時のケンケンを行うと
格段に上達することが明らかです。
運動で、「コツを体得する」ことが、上達への近道であると言えます。
ただし、「文字ベース」で、「コツ」をつかむのは、なかなか難しいものです。
だからこそ、神山の講座に来てください。
実川先生の「“小金井小・大泉小合格”運動エキスパート講座」にご参加ください。
実川先生の「“小金井小・大泉小合格”運動エキスパート講座」は、10月7日(日)に、吉祥寺で行われます。
今、日本で一番情熱的に、「運動のコツ」と「取り組む際の心のあり方」を、指導できるのが、実川先生です。
□「“小金井小・大泉小合格”運動エキスパート講座」
【日時】10月7日(日)14時~15時半
【場所】吉祥寺
【定員】10名
【講習費】7,000円(税込み)
【講師】実川先生
【受付開始】9月8日(土)の10時からです。
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※以前お知らせした時と、「授業時間」と「受付開始日」の二つが、変更になっております。当方の都合で、変更してしまい、混乱させてしまいました。
大変申し訳ございませんでした。