－おしらせが４つもあります－
（１）受付を開始しました。
「第２回 国立小学校合格勉強会」（保護者の皆さま向け）
日にち：５月１２日（金）
時間：１０時３０分～１２時
場所：TKPスター会議室 代々木
人数：４０名
参加費：1,000円（税込み）
お申込み方法：地球丸ホームページの「お問い合わせフォーム」からお申し込みお願いいたします。「5月12日 勉強会参加希望」と明記の上、下記5つの項目のご記入もお願いいたします。
- お名前 ２．郵便番号 ３．ご住所 ４．電話番号 ５．メールアドレス
（第1回の勉強会や世田谷小勉強会、小金井小勉強会にお申し込みをしたことがある方々は、データがございますので、「お名前」のみお知らせください）
（２）4月10日（月）の１０時から受付を開始します
「口頭試問勉強会」（保護者の方々向け）
日にち：５月２９日（月）
時間：１０時３０分～１２時
場所：TKPスター会議室 代々木
人数：１２名
参加費：5,000円（税込み）
お申込み方法：地球丸ホームページの「お問い合わせフォーム」からお申し込みお願いいたします。「5月29日 口頭試問勉強会参加希望」と明記の上、下記5つの項目のご記入もお願いいたします。
- お名前 ２．郵便番号 ３．ご住所 ４．電話番号 ５．メールアドレス
（第1回の勉強会や世田谷小勉強会、小金井小勉強会、他講座にお申し込みをしたことがある方々は、データがございますので、「お名前」のみお知らせください）
（３）4月10日（月）の１０時から受付を開始します
「オールインワン講座 ステップ1」（お子さま向け）
日にち：５月２１日（日）
対象：年長さん
時間：９時～１２時
場所：中野 アイル学院
人数：８名
持ち物：水筒・上履き
参加費：10,800円（税込み）
お申込み方法：地球丸ホームページの「お問い合わせフォーム」からお申し込みお願いいたします。「5月21日 オールインワン参加希望」と明記の上、下記5つの項目のご記入もお願いいたします。
- お子さまのお名前 ２．郵便番号 ３．ご住所 ４．電話番号 ５．メールアドレス
（第1回の勉強会や世田谷小勉強会、小金井小勉強会、他講座にお申し込みをしたことがある方々は、データがございますので、「お名前」のみお知らせください）
（４）4月10日（月）の１０時から受付を開始します
「オールインワン講座 ステップ1」（お子さま向け）
日にち：５月２８日（日）
対象：年長さん
時間：９時～１２時
場所：三軒茶屋 TMイングリッシュアカデミー
人数：８名
持ち物：水筒・上履き
参加費：10,800円（税込み）
お申込み方法：地球丸ホームページの「お問い合わせフォーム」からお申し込みお願いいたします。「5月28日 オールインワン参加希望」と明記の上、下記5つの項目のご記入もお願いいたします。
- お子さまのお名前 ２．郵便番号 ３．ご住所 ４．電話番号 ５．メールアドレス
（第1回の勉強会や世田谷小勉強会、小金井小勉強会、他講座にお申し込みをしたことがある方々は、データがございますので、「お名前」のみお知らせください）
それでは、本題です。
長生きしたいなあ
心から、思います
仕事が、大好きです
いつまでも続けたいのです
家族みんなのことが、大好きです
いつまでも、家族といっしょにいたいです
そんなこんなで、今、長生きするための方法を、研究しています
寝る間を惜しんで、
日夜、研究しています
そして、ついに、研究の過程で、
凄いデータを入手しました
睡眠不足がもたらす、
リスクに関するデータです
書籍名「SLEEP 最高の脳と体をつくる睡眠の技術」
作者「ショーン・スティーブンソン」
この本、毎日、ハードに働く、
皆さまに、絶対、読んでほしいのです
読む暇がない？
わかりました
だったら、今から、一緒に目次だけでも読みましょう
それだけでも、十分説得力がありますよ。
それでは、
目次から抜粋です。
□睡眠は学習の質にも影響を与える
□睡眠不足は老化に直結する
□睡眠不足時のパフォーマンスは酩酊状態と同じレベル
□睡眠不足が肥満の原因になる
□睡眠不足のダメージは蓄積されていく
□睡眠不足は腸内フローラの代謝異常を招く
どうですか？
この目次だけ読んでも、
「早く寝なくては！」って思いますね。
睡眠のリスクは、
喫煙のリスク以上でもあるようです！
それでも、皆さまは夜更かしを続けますか？
私は、
もう、寝ます！
それでは、皆さま、おやすみなさい！
クマのプーさんが
とっても
素敵なことを言っています
早く寝て早く起きれば、僕は幸せになるし、おまけに健康にもなる
プーさんとか、
スヌーピーって、
いいこと言うんですよね！
それでは、
おやすみなさい。
また、
あした、このブログでお会いしましょう！
神山眞
