最高の姿勢を手に入れたければ運動をしましょう!!

 

国立小合格レシピ 1741 『姿勢をよくする運動5選』

 

まずは、国立小口頭試問『3つのスタイル』を知る

■1:机を挟んで、椅子に座って行う=1対1

■2:机を挟んで、立って行う=1対1

■3:机を間に挟まない状態で、立って行う=グループ型

 

椅子に座って行う際の最高の姿勢『セレクト5』

■1:背筋をピンと伸ばす

■2:足の裏はピタッと床につける

■3:手はお膝

■4:お膝は仲良し

■5:視線を向ける

 

立って行う際の最高の姿勢『セレクト5』

■1:机に手をつかない

■2:机に身体を押しつけない

■3:ポケットに手を入れない

■4:グラグラふらふらしない

■5:視線を向ける

 

最高の姿勢を手に入れるための運動『セレクト5』

■1:体が欲する自由な動き

■2:鉄棒

■3:ジャングルジム

■4:うんてい

■5:平均台を使った運動

 

 

感謝の意を込めまして 神山眞

 

 

講習会のお知らせ

 

国立小合格 『勇気100倍口頭試問講座ベーシック1』

【講座ナンバー】
講座№0218A: 2月18日(日) 10時00分~11時15分
講座№0218B: 2月18日(日) 12時45分~14時00分

【場所】 池袋教室

【講師】 神山眞

【対象】 新年長の皆さま

【内容】 姿勢の整え方+視点の定め方+声量=今の時期に必ず知っておくべき、『口頭試問の基礎中の基礎』。これらを、徹底的な反復練習で学びます。できなかった瞬間を捉え過ぎず、出来なくても努力し続けるその取り組みを的確に捉え、大いに褒めたたえます。

【講習費】 6,000円(税込み)

※詳細は今後のブログで報告させていただきます。

 

ユーチューブで学ぶ国立小受験

口頭試問課題:お悩み事セレクト5
https://www.youtube.com/watch?v=drj-A6DdElE

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です