本を読もうよ！！
我が子の集中力を高めたければ
ひとり遊びの時間を
十分に しっかりと かなり定期的に
確保してあげましょう
ひとりっきりで、10分から20分
□花をじっと見ている
□虫を見ている＆触っている
□絵本を読んでいる
□パズルをしている
□絵を描いている
□ごっこ遊びをしている
あんなことこんなこと→していますか？
没頭できますか？
周囲が騒がしくても、周りにだれがいても、雑念を振り払い、ひとり遊びに集中している。そのような体験の積み重ねこそが集中力を高めてくれます。
子どもにとっての没頭の時間とは？
□それは、大人にとっての座禅に置き換えることができます
□疑似体験としての瞑想と言い換えることができます
□小さな至高体験を得たと言い換えることができます
脳の働きがそれらに似た側面を持つようになるからです
結論
“集中しなさい！”の精神論ばかりでは、集中力を高めることはできないのですね！！
感謝の意を込めまして 神山眞
